Schlafprobleme und Medikamente zum Einschlafen: Was wirklich hilft
Melatonin, Baldrian, CBD-Tropfen oder verschreibungspflichtige Mittel? Mediziner Christoph Nissen erklärt, was beim Ein- und Durchschlafen wirklich hilft. Und wovon man lieber die Finger lassen sollte.
View ArticleFamiliennewsletter: Was ein Baby wirklich braucht
Kinder kosten ihre Eltern bis zur Volljährigkeit einen sechsstelligen Betrag. Meine Tochter ist noch kein Jahr alt, doch ich habe schon einen substanziellen Teil davon ausgegeben.
View Article»Alpha-Männchen-Sensor«: Stehen Frauen wirklich auf Idioten?
Frauen stehen auf Idioten, und die Netten werden aussortiert? Ich gebe zu: Da ist was dran.
View ArticleSkigebiet Tschiertschen: Ein Schweizer Dorf braucht dringend Geld
Mehr als 40 Prozent der früheren Schweizer Skigebiete haben bereits ihren Betrieb eingestellt. Der malerische Ort Tschiertschen wehrt sich gegen dasselbe Schicksal und sammelt Spenden. Klappt das?
View ArticleDer Wurm drin – die Gartenkolumne: Die Natur ist brutal
Der Frühling naht, und ich frage mich: Wie sähen mein Garten und mein Leben wohl aus, wenn ich alle Pflanzen verbannen würde, die nicht in Deutschland heimisch sind?
View ArticleRezept: Heute gibt es Topinambur-Suppe mit Safran
Topinambur ist eine wahre Wunderknolle – und hierzulande immer noch zu wenig bekannt. Zeit, sie mit dieser fantastischen Suppe zu feiern.
View ArticleWarnstreik beim Lufthansa-Bodenpersonal: Was Flugreisende jetzt wissen müssen
Von Dienstagmorgen bis Mittwochmorgen geht nicht viel. Die Lufthansa rechnet damit, nur zehn bis zwanzig Prozent der geplanten Flüge anbieten zu können. Diese Rechte haben Reisende.
View ArticleZigaretten: Was nutzt es, etwas weniger zu rauchen?
Statt ganz aufzuhören, entscheidet sich manch ein Raucher für den Kompromiss: nur noch eine Zigarette am Tag statt einer Schachtel. Senkt das die Gesundheitsgefahr? Jein. Aber es gibt auch gute...
View ArticleHeuschnupfen: Saison beginnt im Winter
Tränende Augen, ständiges Niesen? Wegen der milden Temperaturen ist der Pollenflug schon jetzt in vollem Gang. Experten fordern eine allergikerfreundliche Stadtbegrünung.
View ArticleZusammenziehen und Einrichtung: So richten Sie sich als Paar – OHNE STREIT!!!...
Für ihn ist die alte Kommode ein Hingucker, sie fährt in Gedanken schon zum Recyclinghof. Hier verraten Expertinnen, was Paare beim Zusammenziehen beachten sollten und warum ein Kompromiss meist nicht...
View ArticleFruchttage, Wurzeltage: Gibt es Tage, an denen Wein besonders gut schmeckt?
Komisch, der gute Rote kommt Ihnen am Freitagabend gar nicht so gut vor. Eine App zeigt an, dass Sie ihn lieber am Montag trinken sollten. Doch das Geld dafür sollten Sie besser sparen.
View ArticleAbstimmung über Cannabis-Gesetz: Es ist Zeit für die Bubatz-Wende
Am Freitag entscheidet sich, ob man in Deutschland künftig legal Cannabis besitzen und produzieren darf. Ein Scheitern des Gesetzes auf den letzten Metern wäre ein drogenpolitisches Desaster.
View ArticleMuttergefühle: Meine »Mama-Angst«
Überall wittere ich Gefahren für meine Kinder. Ich warne und ermahne sie. Natürlich möchte ich nicht, dass ihnen etwas zustößt. Aber eine Sache fürchte ich noch mehr.
View ArticleWinterurlaub in Andalusien: Die perfekte Kombination aus Schnee, Stadt und...
Team Städtetrip vs. Team Skipiste: Ich verstehe unter einem gelungenen Winterurlaub etwas ganz anderes als meine Familie. Das kann zu Konflikten führen. Es sei denn, man reist nach Granada.
View ArticleCoaching »Zuversicht gewinnen«: Worauf wir im Leben Einfluss haben und worauf...
Ungelöste Konflikte aus der Vergangenheit und übergroße Anforderungen in der Gegenwart können wie Vampire sein und uns Energie aussaugen. Manche kann man aber abwehren. Hier erfahren Sie, welche das sind.
View ArticleBeziehung: Wie Liebende besser streiten – die US-Paartherapeuten John und...
»Nie räumst du auf, du bist so faul!« Wenn Paare falsch streiten, gefährdet das die Beziehung. Die amerikanischen Forscher John und Julie Gottman erklären, wie es richtig geht.
View ArticleHumor: Wie werden wir witziger? - Podcast mit Peter Wittkamp
Im richtigen Moment den passenden Spruch zu finden, ist schwierig. Gagschreiber Peter Wittkamp erklärt, wie wir das Leben humorvoller betrachten und andere Menschen zum Lachen bringen.
View ArticleLuxuriöse Zugreisen: Neuer Orient-Express, Royal Scotsman, Shiki-Shima
Mit kostbar ausgestatteten Zügen lässt sich die Welt äußerst komfortabel bereisen. In diesem Jahr könnte ein weiteres Luxushotel anrollen: der legendäre Orientexpress. Exquisite Einblicke.
View ArticleAnmeldung zum Gymnasium: Warum willst ausgerechnet du an ausgerechnet unsere...
Kürzlich half ich einem Jungen bei der Anmeldung fürs Gymnasium, seine Eltern sind aus Syrien geflohen. Es wurde zum schrecklichsten Gespräch, das ich je in einer Schule geführt habe.
View ArticleKriege, Inflation, Klimakatastrophe: Glücksforscher über Weltschmerz und...
Kriege, Inflation, Klimakatastrophe: Viele Menschen leiden unter den globalen Dauerkrisen. Der Neurowissenschaftler Tobias Esch sagt, wie wir den Weltschmerz überwinden können.
View Article
