Weihnachten: Wie überstehen Patchworkfamilien die Feiertage ohne Streit?
Wer kriegt die Kinder an Heiligabend und was tun mit dem neuen Partner: In vielen Patchworkfamilien werden die Feiertage zur Belastungsprobe. Psychologin Corina Ahlers weiß, wie man sie besteht.
View ArticleHühnersuppe, Honig, Vitamin C: Was bei Erkältung, Husten und Schnupfen hilft
Hühnersuppe, Honig, Vitamin C: Bei Erkältung schwören viele Menschen auf Hausmittel oder pflanzliche Präparate. Ob man davon schneller gesund wird – der große Check, von A wie Ätherische Öle bis Z wie...
View ArticleErkältung: Wie Sie Husten, Schniefen, Halsschmerzen bis Weihnachten noch...
Weihnachten naht, und Sie sind erkältet? Zum Glück können Hausmittel helfen, das sagt sogar die Wissenschaft. Wir haben recherchiert, welche wirklich etwas bringen – und welche nicht.
View ArticleBlutabnehmen: Ein Text über Blutphobie, der mein Leben verändert hat
Mehr als 25 Jahre lang drückte ich mich vorm Blutabnehmen, weil ich Angst davor hatte. Dann lernte ich, dass sich dahinter eine Phobie verbirgt – und was ich dagegen tun kann.
View ArticleWeihnachten: Warum es manchmal okay ist, seine Kinder anzulügen
Lügen ist falsch. Das bringen wir unseren Kindern aus guten Gründen bei. Und dann erzählen wir ihnen an Weihnachten Geschichten von Wichteln und einem alten Mann im roten Mantel. Ist das moralisch...
View ArticleCampylobacter und Lebensmittelkeime: Wenn das Weihnachtsessen im Fiasko endet
Bei der Zubereitung von Weihnachtsente und Co. lauern unappetitliche Gefahren. Als Ex-Betroffener verrate ich Ihnen, bei welchen Hygienepatzern sich mir der Magen umdreht – und wie Sie sich schützen...
View Article»Cuffing Season«: Warum im Winter kuscheln und im Frühjahr trennen nicht zu...
In den Wintermonaten kuscheln und sich zum Frühling trennen, das ist das Konzept der »Cuffing Season«. Kann das funktionieren? Paartherapeutin Sonja Bröning hat Zweifel und gibt Tipps für die...
View ArticleAnschlag auf dem Breitscheidplatz in Berlin: Jährlich grüßt das...
Heute vor acht Jahren brachte der Anschlag auf den Weihnachtsmarkt am Berliner Breitscheidplatz den Terror in die deutsche Festidylle. Über den Umgang mit einem unsicheren Gefühl und die Kunst des...
View ArticleSozialleben von Eltern: Meine Kinder sind meine neuen Freunde
In der Kindheit, in der Schule, im Studium: Ich hatte immer Menschen um mich herum, mit denen ich unzertrennlich war. Jetzt sind alle diese Menschen weg. Denn jetzt habe ich Kinder.
View ArticleMichelle Hunziker und Aurora Ramazzotti über »Liebe ohne Leiden«,...
Die eine moderiert Fernsehshows, die andere ist Influencerin, und mittlerweile wissen beide, wie es ist, Mutter zu sein. Michelle Hunziker und Tochter Aurora Ramazzotti über gemeinsame Höhepunkte – und...
View ArticleTahiti: Homeoffice in der Südsee
Französisch-Polynesien macht EU-Bürgern die Einreise leicht und liegt in einer idealen Zeitzone, um zur deutschen Nachtzeit zu arbeiten. So landeten meine Familie und ich für fünf Monate auf Tahiti.
View ArticleHamburg: Tipps für Spaziergänge und Museen, Ausstellungen, Sehenswürdigkeiten
Den Hafen kennt doch jeder! Zumindest sein Schillern und seine Schauergeschichten. Doch am Elbufer wartet viel Unbekanntes auf alle, die Hamburg noch besser verstehen wollen.
View ArticleWarum Weihnachten mich immer noch verzaubert
Auch ich musste mir irgendwann eingestehen, dass Christkind und Weihnachtsmann wirklich nicht existieren. Aber eine Frage lässt mich weiterhin nicht los.
View ArticleBad Segeberg und seine Autokennzeichen: Wie ich auf humorvolle Menschen traf,...
Seit meiner Kindheit frage ich mich, wer da mit »SEXY«-Nummernschild über Landstraßen und Autobahnen brettert. Mit einem mulmigen Gefühl fuhr ich nach Bad Segeberg und lernte dort lustige Menschen kennen.
View ArticleParty an Weihnachten und Silvester: »Ein guter Abend ist kein Zufall«
Wie werde ich zum perfekten Gastgeber? Charme ist wichtiger als Schampus und ein Dresscode unverzichtbar, sagen drei Eventprofis und verraten, wie sie ihre Gäste glücklich nach Hause schicken.
View ArticleWeihnachten mit vier Generationen: Warum die ganze Familie meine Oma liebt
Gemeinsam mit Kindern, Eltern und Großeltern Weihnachten zu feiern, kann sehr erfüllend sein. Wie aber gelingt ein stressfreies Fest? Was sind gute Geschenke? Hier kommen nach Tannenzweigen duftende...
View ArticleGelassenheit: Wie werden wir geduldiger? - Best of »Smarter leben«-Podcast...
Verzögerungen nerven, Warten macht uns wahnsinnig. Psychologe Leon Windscheid erklärt, wie wir geduldiger werden. Mit anderen, uns selbst und in Krisen. Eine der meistgehörten Podcast-Episoden des Jahres.
View ArticlePolio-Viren im Abwasser: Kommt die Kinderlähmung zurück nach Deutschland?
Das Poliovirus galt in Europa als ausgerottet. Nun wurden in sieben deutschen Städten Nachweise gefunden. Wie das passieren konnte und was jetzt getan werden muss, um neue Fälle von Kinderlähmung zu...
View ArticleWeihnachten & Adventskalender: Wie man Schuldgefühle und emotionale...
Muss Weihnachten wirklich Stress sein? Wenn alle mal aufhören mit emotionaler Erpressung, kann es richtig gut werden. Gegen Schuldgefühle hilft ein Gedankenkonstrukt, das ich von meiner Mutter habe.
View ArticleKuckuckskinder: »Mein Leben lang hatte ich mich gefragt, warum ich so anders...
Erst nimmt Katrin die WhatsApp-Nachricht ihrer Mutter nicht ernst: »Es kann sein, dass du einen anderen Vater hast«. Dann macht sie heimlich einen DNA-Test. Nach dem ersten Schock ist sie zunächst...
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