Ernährung: »Die Verteufelung von Milch ist wissenschaftlich nicht haltbar«
Weniger Fleisch, nur ein Ei pro Woche und täglich Nüsse, so will es die Deutsche Gesellschaft für Ernährung. Eine Medizinerin erklärt, wie sinnvoll die neuen Richtlinien sind und warum Milch besser ist...
View ArticleCoronavirus: Wie Teenager noch immer unter der Pandemie und ihren Folgen leiden
Schulschließungen, Kontaktverbote, Maskenpflicht: Die Coronamaßnahmen trafen Teenager in den prägenden Jahren ihres Lebens. Viele leiden seitdem unter psychischen Problemen. Betroffene und Fachleute...
View ArticleBaby-Erstausstattung Checkliste: Was Eltern wirklich brauchen
Mit dem Babybauch kommen die (ungebetenen) guten Ratschläge und verwirren viele werdende Eltern. Kleidung, Möbel, Accessoires: Was muss wirklich sein? Eine Hebamme und eine Kinderärztin geben...
View ArticleRezept für Linsen-Walnuss-Bolognese
Die neuen Ernährungsempfehlungen für Deutschland sind da. Und so lecker können Sie sie umsetzen. Diese herrlich deftige Pastasoße kommt ganz ohne Fleisch aus und führt direkt in den Bolognesehimmel.
View ArticleBahnstreik am Dienstag: Was Reisende jetzt wissen müssen
Erneut könnte ein Streik der GDL den Zugverkehr weitgehend zum Erliegen bringen. Das sind die Kulanzregeln der Bahn und die Rechte der Fahrgäste.
View ArticleOscars 2024 – Kleid von Donata Wenders: »Wir haben das ganze Kleid nur aus...
Donata Wenders trug bei der Oscarverleihung ein Glitzeroutfit aus alten VHS-Bändern. Hier erzählt Designerin Mira von der Osten, wie es dazu kam und ob man das Kleid in der Maschine waschen kann.
View ArticleLufthansa-Streik am Dienstag und Mittwoch: Was Passagiere wissen müssen
Zwei Drehkreuze sind vom angekündigten Streik der Lufthansa-Flugbegleiter betroffen: Frankfurt am Dienstag und München am Mittwoch. Wie kommen Reisende trotzdem ans Ziel? Und welche Ansprüche haben sie?
View ArticleGault & Millau testet alkoholfreie Weine: Variationen von Null
Im Bewerten exquisiter Kulinarik sind die Verkoster von Gault & Millau geübt. Nun haben sie sich alkoholfreie Weine aus Deutschland vorgenommen. Mit überraschenden Erkenntnissen.
View Article»Ice Mermaid« Melissa Kegler: 51 Minuten und 26 Sekunden in unter fünf Grad...
Jahrelang litt die US-Amerikanerin Melissa Kegler unter ihrem Übergewicht. Dann entdeckte sie das Eisschwimmen. »Ich weiß jetzt, dass mein Körper zu etwas gut ist«, sagt sie.
View ArticleErhöht Mikroplastik das Risiko für einen Herzinfarkt und Schlaganfall?
Giuseppe Paolisso hat in den Halsschlagadern von Patienten Mikro- und Nanoplastik gefunden. Hier sagt der Medizinprofessor der Universität Kampanien, warum das gefährlich ist.
View ArticleUnglücke beim Skitourengehen: »In größeren Gruppen herrscht oft ein...
Im Schweizer Wallis kam eine Gruppe von Skitourengehern ums Leben. Michael Larcher vom Österreichischen Alpenverein sagt, warum der Mensch immer wieder Naturgewalten unterschätzt. Und was der Berg mit...
View ArticleSchlafstörungen: Warum Angst vor schlechtem Schlaf schlimmer sein kann als...
Unsere innere Uhr hat massiven Einfluss auf den Schlaf und das Wohlbefinden. Was hilft, wenn sie verstellt ist, erklärt der Schweizer Wissenschaftler Christian Cajochen.
View ArticleCoaching »Zuversicht gewinnen«, Schritt 5: So laden Sie Ihren mentalen Akku auf
Um ins Handeln zu kommen und glücklich zu sein, brauchen wir ausreichend Energie. Diese drei einfachen Übungen helfen dabei, die Batterien zu füllen.
View ArticleUSA: Ärzte finden Bandwurmlarven in Gehirn von 52-Jährigem
Ein Amerikaner kommt mit Migräneschmerzen in die Klinik. Eine MRT-Untersuchung zeigt nicht nur, dass er Larven im Gehirn hat, die Ärzte kommen auch der Ursache auf die Spur: seiner Vorliebe für halb...
View ArticleDarmflora: Experten warnen vor kommerziellen Tests
Die Tests sollen dabei helfen, Dysbalancen zu erkennen und das Mikrobiom zu optimieren. Eine neue Studie zeigt jedoch, dass sie kaum brauchbare Ergebnisse liefern und oft als Verkaufsmasche für andere...
View ArticleVitamin D: Wie bekommen wir genug und worauf sollten wir achten?
Aus Angst vor Mangelerscheinungen greifen viele Menschen zu Vitamin-D-Präparaten. Doch zu hohe Dosen schaden der Gesundheit. Ernährungswissenschaftlerin Anika Wagner erklärt, worauf wir achten sollten.
View ArticleFamilie: Wie ich lernte, dass ich meine Kinder nicht bespaßen muss
Vor vier Jahren schockierten uns die ersten Corona-Lockdowns. Ich denke nicht gern an diese Zeit zurück. Nur für eine Erkenntnis bin ich wirklich dankbar.
View ArticleSex: Angeblich mehr Orgasmen im Osten - Und was hat FKK damit zu tun?
Frauen im Osten hatten besseren Sex? Ob dieses Klischee stimmt, ist egal. Viel wichtiger ist, was wir aus den Unterschieden zwischen DDR und BRD für unser Liebesleben ableiten.
View ArticleFrühlingsgefühle im Beet und anderswo: Der Wurm drin – die Gartenkolumne
Die Frage stellt sich im Beet, und nicht nur da: Wer mit wem? Was passt zusammen? Beobachtungen im »Loki-Schmidt-Garten« in Hamburg.
View ArticleWangerooge, Norderney, Borkum - Nordseeinseln nach Sturmfluten: Dem Strand...
Die Winterstürme haben die Badestrände einiger Nordseeinseln fast komplett weggespült. »Eine ziemliche Katastrophe«, heißt es etwa auf Wangerooge. Was bedeutet das für die Urlaubssaison?
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