Kleinkindphase: Wenn ich einen Elternratgeber schreiben würde, dann wäre er...
Vermutlich gibt es so viele Erziehungstipps, wie es Eltern gibt. Es ist wie beim Pokern, alle haben ihre eigene Strategie. Aber ich glaube, es läuft immer auf dasselbe hinaus: Whatever Works.
View ArticleSchwangerschaftsmythen: Gynäkologe erklärt was wirklich hilft – und was nicht
Der Markt rund ums Schwangerwerden verspricht viel und hält wenig. Aber Hoffnung verkauft sich eben gut. Ein Gynäkologe räumt mit Schwangerschaftsmythen auf und sagt, was wirklich helfen kann.
View ArticleSchwangerschaftsübelkeit: Was bei schweren Fällen helfen kann
Zwei Drittel aller Schwangeren leiden unter Übelkeit, manche erleben das sogar als existenziell bedrohliche Erkrankung. Nicht jeder Gynäkologe nimmt das ernst.
View ArticleKinder und digitale Medien: Wie viel Smartphone-Zeit ist normal?
Wenige Erziehungsthemen sind so aufgeladen wie der Zugang zu Smartphones und Social Media. Wie Familien gute Regelungen finden und wann Eltern einschreiten müssen: Antworten auf die wichtigsten Fragen.
View ArticleNudeln: Welche Pasta passt zu welcher Soße? Der Überblick
Sagen Sie niemals nur Nudeln! Bucatini, Linguine, Paccheri: Unsere digitale Nudelmaschine zeigt Ihnen, welche Sauce sich am besten an welche Pasta schmiegt. Außerdem: So schneidet man Basilikum.
View ArticleCoaching »Mehr Sicherheit gewinnen«, Schritt eins: Wenn Sozialkontakte Angst...
Manche sozialen Situationen meistern wir spielend, in anderen fühlen wir uns unbehaglich und unsicher. In der ersten Folge dieses Trainingsprogramms in acht Schritten finden Sie heraus, wann Ihnen Ihre...
View ArticleLeben mit Trisomie 21: Ich sehe schon jetzt, was meine Tochter mit...
Einfach rein ins kalte Wasser! Das ist die Haltung, mit der unsere Tochter durchs Leben geht. Ein paar warme Gedanken vom Beckenrand – und ein heißer Veranstaltungstipp.
View ArticleRené Benko: Wie ich den goldenen Klopapierhalter ersteigerte
René Benko sitzt in U-Haft und muss ertragen, wie in der Luxusvilla am Gardasee verscherbelt wird, was Teil seines Lebens war. Ich habe zugeschlagen. Genau wie das Ehepaar Möllenbeck aus Bocholt. Und...
View ArticleLeistungsdruck: Wie wir auch bei hoher Belastung noch gut performen - Podcast
Steht viel auf dem Spiel, wollen wir unbedingt unser Bestes geben. Doch es kommt auf andere Dinge an, sagt der Psychologe Sebastian Altfeld. Hier erklärt er, welche Techniken in Drucksituationen helfen.
View ArticleErstes Date: Fehler, die Sie vermeiden sollten
Wie wird aus einem ersten Treffen etwas Ernstes? Die Psychologin Eva Wlodarek über Fehler beim Kennenlernen und über Fragen, die zu jedem Anfang einer Beziehung dazugehören.
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Ich werde bald 60 und habe keine feste Beziehung. Inzwischen fragen manche, ob ich mich nicht langsam damit abfinden will, für immer Single zu bleiben. Dies ist meine Antwort.
View ArticleKein Geld für Reisen: Wenn selbst das Freibad zu teuer ist
Als Kind konnten wir uns nur einmal eine Woche Urlaub in Kroatien leisten. Ansonsten: Balkonien, Sauerland und Freibad, der Luxus meines Sommers und meine Normalität. Heute denke ich anders über die...
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Starkregen, Erdrutsche und Murgänge, Trockenheit und Hitze: Die Bedingungen in den Bergen können aus einer harmlosen Wanderung eine gefährliche Unternehmung machen. Die wichtigsten Tipps für Ihre...
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Als dicker Mensch isst man immer gegen Klischees an. Zu viel essen ist falsch, zu wenig essen ist verdächtig. Ich merke, wie diese Gedanken nicht verschwinden, egal, wie alt ich werde. Wie komme ich da...
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Sinkende Geburtenraten bedeuten auch Fortschritt. Sie sind ein Ausdruck weiblicher Selbstbestimmung. Wer die Zahl der Kinder pro Frau steigern will, sollte den Blick auf die Männer werfen.
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Vanessa Lindner passt auf die Wohnungen oder Häuser fremder Menschen auf. Im Interview sagt sie, warum das »Housesitting« für sie mehr ist als eine bloße Urlaubsalternative.
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Die langweiligste Kinderbuchfigur seit Benjamin Blümchen ist nun unfreiwillig ein Internetstar. Warum der Memes-Hype um Conni zwar ein Problem ist, mich aber mit ihr versöhnt.
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Wer etwas Belastendes erlebt, entwickelt mitunter eine Anpassungsstörung. Aber was ist das eigentlich genau? Die Ärztin und Psychotherapeutin Marie Jäschke erklärt es und sagt, welche Strategien helfen.
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10.000 Schritte pro Tag gelten vielen als magische Zahl. Einer Studie zufolge erreichen Sie den gewünschten positiven Effekt auf Ihre Gesundheit aber schon mit deutlich weniger Bewegung.
View ArticleZitronen-Rezepte: Salz-Zitronen, Granita und Tarte au Citron
Aus Zitronen kann man mehr machen als Limonade. Wir stellen Ihnen Rezepte für Salzzitronen, eine Granita und eine Tarte au Citron vor. Und zeigen, wie man mühelos perfekte Zitronenspalten schneidet.
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