Michelin-Sterne und andere Gourmet-Rankings: Wie schmeckt es im besten...
Der »Guide Michelin« hat wieder großzügig Sterne vergeben. Drei sind das Maß aller Dinge – oder? Auch auf diesem Niveau soll es bessere und schlechtere Restaurants geben. Wir haben drei besucht und die...
View ArticleTokio: Als ich gegen Sumokämpfer in den Ring stieg
Die Sumokultur gehört zu Japan. In Tokio kann man mit dem Nationalsport hautnah in Kontakt kommen – im wahrsten Sinne des Wortes.
View ArticleErnährung für Kinder: Wie man den täglichen Kampf ums Essen vermeiden kann
Kinder müssen essen. Wie nervig! Denn im »Was essen wir heute?«-Spiel gibt es nur Verlierer.
View ArticleCovid-19 zweithäufigste Todesursache: Warum die weltweite Lebenserwartung...
Eine neue Studie zeigt: Weltweit werden Menschen im Schnitt immer älter. Das liegt vor allem an sinkenden Zahlen bei bestimmten Infektionskrankheiten – obwohl Covid-19 ein herber Rückschlag war.
View ArticleUrlaub mit der Familie: Warum meine Oma die Beste ist
Übers lange Wochenende waren wir mit der ganzen Familie im Spreewald. Wir waren alle krank oder kaputt. Außer meiner Oma.
View ArticleCannabis-Legalisierung: Kanadischer Professor zum Umgang mit der Droge
Nach der Cannabislegalisierung stellt sich die Frage, wie man möglichen Gesundheitsschäden effektiv vorbeugt. Drogenexperte Daniel Bear plädiert für eine neue Art der Kommunikation.
View ArticleCoaching »Zuversicht gewinnen«: Haben Sie die richtigen Freunde?
Das Miteinander von Menschen besteht aus Geben und Nehmen. Ein positives soziales Gefüge ist ein wichtiger Faktor für Zuversicht. Finden Sie hier heraus, wer Ihnen Energie schenkt und wer Ihnen diese...
View ArticleSchlaf: Die neuen Therapien gegen nächtliches Wachliegen
Etwa jeder dritte Mensch in Deutschland kommt nachts nicht zur Ruhe. Schlafmangel lässt das Risiko für Depressionen, Herzinfarkt, Demenz und Diabetes steigen. Betroffene verzweifeln oft. Dabei könnte...
View ArticleWie wir alle Mathe lernen können - Tipps von Mathe-Influencern
»Mathe kann jeder!«, sagen die TikToker Johannes Mensing und Josef Naber. Im Podcast erklären sie, welche Rechnungen wir im Alltag draufhaben sollten – und wie wir alle sie verstehen.
View ArticleFamiliennewsletter: Wenn Kinder nachts ins Elternbett kommen
Nachts schleicht sich unser Sohn manchmal in mein Bett. Mir ist das egal. Ich schlafe ja und bekomme davon relativ wenig mit. Außer manchmal Kopfnüsse oder kalte Füße im Gesicht.
View ArticleSchlaf in der Pubertät: Schon 20 Minuten längeres Schlafen hat einen...
Jugendliche in der Pubertät kommen oft nur schwer aus dem Bett, sind morgens unkonzentriert und leiden an Schlafmangel. Woran liegt das?
View ArticleSchiermonnikoog: Ein Hoch auf die niederländische Insel
Zugegeben, die richtige Aussprache muss man ein bisschen üben. Die niederländische Wattenmeerinsel zu lieben, ist wiederum austernfischerfederleicht. Auch deren Strände gehören für unsere Autorin zu...
View ArticleBeziehung: Sollten Paare im selben Bett schlafen?
Meine Frau und ich haben getrennte Schlafzimmer. Das ist gut für unsere Beziehung, könnte aber schlecht für die Gesundheit sein.
View ArticleHaute Couture von Iris van Herpen in Paris: Mode an den Grenzen des Möglichen
Iris van Herpen gilt als Vordenkerin der Haute Couture. Die Muster ihrer ätherischen Entwürfe gestaltet sie mit Magneten oder nach dem Vorbild von Pilzen. Eine Ausstellung in Paris macht ihr Werk...
View ArticleSchlaf-Prokrastination: Warum wir jede Nacht zu spät ins Bett gehen - und was...
Jeden Abend lange wach bleiben, nur um noch etwas länger auf dem Handy zu daddeln? Warum wir regelmäßig zu spät ins Bett gehen – und ob wir uns das wirklich abgewöhnen sollten.
View ArticleRezept für Smashed Potato Salad
Ein Rezept, wie gemacht für den Frühling: Krossgelb gebackene Kartoffeln zusammen mit frischem Dill und knackigen Radieschen machen nicht nur jedes Picknick bunter, sie verbreiten auch richtig gute Laune.
View ArticleEssen und Schlafen: Fett, Proteine, Kohlenhydrate - Wie gesunde Ernährung...
Anna van der Felden steht als Köchin und Ernährungsexpertin Fußballprofis zur Seite. Hier erklärt sie, wie Essen und Schlaf zusammenhängen und warum heiße Milch mit Honig beim Einschlafen helfen kann.
View ArticleRolex: Der deutsche Uhreninsider und seine Geheimnisse
Gisbert Brunner gilt als deutscher Uhrenpapst. Seine Bücher verkaufen sich zehntausendfach. Hier erzählt er, wie er mal ein Rolex-Buch geschrieben hat, das nie erschienen ist – und welche Uhr er auf...
View ArticleKraft des Kuschelns: Studien bestätigen heilsame Wirkung von Berührungen
Von Umarmungen oder Streicheleinheiten können wir medizinisch messbar profitieren – das bestätigt eine aktuelle Auswertung verschiedener Studien. Bei Säuglingen zeigt sich eine Besonderheit.
View ArticleStudie zu Aggressionsbewältigung: In zwei Schritten zu mehr Seelenfrieden mit...
Platzt Ihnen manchmal der Kragen? Laut einer neuen Studie gibt es einfache Abhilfe. In das Experiment waren involviert: eine grobe Unverschämtheit, Zettel, Stift – und ein Schredder.
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